お役立ち

低脂質作り置き料理レシピ~No.9~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った低脂質の作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。 今回は鶏むね豆腐ハンバーグなど6品になります。

低脂質作り置き料理レシピ~No.8~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った低脂質の作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。 今回は焼き豚など7品になります。

潰瘍性大腸炎の食事で知っておきたいこと8選!【潰瘍性大腸炎ブログ】

潰瘍性大腸炎になって料理を作る・食べるうえで知っておきたいことを8つ紹介しています!

低脂質作り置き料理レシピ~No.7~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った低脂質の作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。 今回はつくねなど6品になります。

低脂質作り置き料理レシピ~No.6~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った低脂質の作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。

低脂質作り置き料理レシピ~No.5~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。 今回はデザートも作ってみました。

低脂質作り置き料理レシピ~No.4~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。 今回はアレンジレシピが豊富です。

低脂質作り置き料理レシピ~No.3~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。 今回は鶏むねミンチに挑戦してみました。

低脂質作り置き料理レシピ~No.2~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎治療中に作った作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。

低脂質作り置き料理レシピ~No.1~【潰瘍性大腸炎】

潰瘍性大腸炎活動期中に作った作り置き自炊料理をレシピと共に紹介しています。

ネットで買える!目的別おすすめバレンタインチョコ14選!

目的別にネットで買えるおすすめのバレンタインチョコを紹介しています。 ぜひ、バレンタインのプレゼント選びの参考にしてみてくださいね!

野菜嫌いの人必見!野菜の代わりになるものと選ぶポイントを紹介!

野菜嫌いの人に向けて、野菜の代わりに栄養を補うアイテムと選び方のコツを紹介します。 野菜不足や外食が多い方も必見です!

安くて美味しい!超絶簡単なおせち作りを紹介!

お正月に食べたくなるおせちですが、いざ作ろうと思うと品数の多さや調理工程の長さで気が引けてしまいますよね。 今回は手軽におせちを作りたい方向けに、わたしも実際に活用している「あるもの」でグッとラクになるおせち作りを紹介します! ぜひ、年末の…

時間が欲しい人必見!日常生活で「やめてよかったこと」7選|お金の節約にも!

自分の時間を増やすために、日常生活でやめてよかったこと7選紹介しています。 時間が欲しい人は必見の内容ですよ!

寒さ対策に打ってつけ!冬のおすすめ防寒グッズ9点!

寒い冬を暖かく快適に過ごせる防寒グッズを紹介! 家事や仕事中に寒くて困っている…なんて方におすすめのアイテムがそろっているので、ぜひチェックしてください!

知らなきゃ損!?超絶お得なローソンストア100の「100円おせち」を紹介!

とってもお得なローソンストア100の「100円おせち」について紹介しています! 40種類と豊富で、食べきりサイズなので少人数で食べるのにおすすめですよ。

椅子に座って手軽に自然を楽しむチェアリングの魅力と気をつけたい点を紹介!

毎日生活していると、ゆっくりくつろぎたいときってありますよね。 そう思ってキャンプやレジャーで気分転換をしたくても、なかなか時間が取れなくて実行できないのが現実です。 そんな忙しいけどリフレッシュしたいときは「チェアリング」をしてみませんか…

おすすめ防災グッズ9選!災害時以外にも出番があるムダにならない持ち物厳選!

いつ起こるかわからない自然災害。日本に住んでいると切っては切れない存在ですよね。 いざというときに困らないためにも、防災グッズを備えておきたいですが、押入れに入れっぱなしだとなんだかもったいないですよね。 今回は災害以外にも出番がある防災グ…

【シンプルな暮らし】失敗しない整理収納のコツは「分け方」と「しまい方」

整理収納をしてみても、片づけが続かなくて、結局いつもの状態に戻ってしまうことってありますよね?じつはそれ、続くような仕組みづくりがうまくできていないのが原因なのです。 今回は、減らしたものがリバウンドしないように整理収納する方法や考え方を具…

家飲みにオススメなおつまみ!じゃり豆濃厚チーズ味!

このたび、美味しいおつまみとうわさで聞いていた、「じゃり豆濃厚チーズ味」をたまたまみかけて、実際に買って食べてみたのでレビューします! 個人的にはかなりオススメできるおつまみ系お菓子なので、よかったら参考にしてみてください! 【目次】 家飲み…

【シンプルな暮らし】キレイな部屋にするためにものを手放す方法

前回の記事では、片づけが続かない人に向けて、どのようなことを意識したり、実践するとキレイが続くお部屋にできるかについて紹介しました。≫ 【時短】キレイな部屋にするために整理収納で覚えておきたい考え方 今回は、お部屋をキレイにするために、どのよ…

【時短】キレイな部屋にするために整理収納で覚えておきたい考え方

ものが整理されてスッキリとしたお部屋は、誰もが憧れる存在ですし、そんな部屋に住んでみたいと思いますよね。でも生活していると、気づいたらものであふれていたり、片づけが続かなかったりと、なかなか実現は困難です。 今回の記事では、片づけが続かない…

【2021年最新】買ってよかった!100均のおすすめ商品9選!

みなさんは100円ショップを普段から活用していますか?わたしは100円ショップを見かけると、つい役に立つ新商品がないか立ち寄ってしまいます。そんなわたしが自信を持っておすすめできる100円ショップ商品をまとめたので、よかったら今後の参考にしてみてく…

ズボラでも大丈夫!お風呂掃除をラクにしてくれる便利グッズ【時短】

家事の中でもお風呂掃除って面倒ですよね。 ズボラなわたしは、少しでもラクにできる方法がないかいつも探しています。そんな中、これならできそうだと思った便利グッズを見つけたので、これから紹介します。 お風呂掃除が面倒だと感じていたり、掃除にかけ…

【おすすめ便利グッズ】あると便利&買ってよかったキッチングッズ13選

この記事では、 キッチンまわりを便利にしたい なるべくムダを減らして自分の時間を増やしたい 手間を減らしてストレスなく調理したい という人に向けて、オススメのキッチングッズを紹介します。 わたしも普段から料理をするので、数ある商品の中でもあった…

現野菜嫌いが教える 少しでも野菜嫌いを克服する方法

みなさんは、日ごろからお野菜食べられていますか? 近年は健康志向も広まり、バランスの良い食事を心がけている方も多いと思います。しかし、野菜が苦手な人にとっては、毎日の食事で多くの野菜をとるのはとても困難ですよね。 野菜を少しでも食べれるよう…

おうち時間を楽しめる!エムケー精工 無煙ロースター「ヘルシーグリル」の紹介!

みなさんは、おうち時間楽しまれていますか?いままで家で過ごす機会が少なかった方は、おうちでどう過ごすか考えるのも大変ですよね 今回は、おうち時間を楽しめる「無煙ロースター」を紹介したいと思います!なんとこれ、お家でニオイを気にせず本格的な焼…

なぜ野菜を食べるのか…野菜を食べるメリットをまとめてみた!

野菜を食べれるとどんないいことがあるか、野菜嫌いの視点もふまえつつ紹介しています。

なぜ野菜が嫌いなのか…野菜嫌いの大人目線で解説!

どうして野菜が苦手(嫌い)なのか、一般的に考えられている理由と、野菜嫌いなわたしの意見も踏まえて解説しています。

お店の味がお家でも!?素敵なおうち時間を過ごせる純喫茶レシピ本!

みなさん、いかがお過ごしでしょうか? コロナが世界中で蔓延してから、外に出かけてゆっくりお茶をするというのもなかなかできませんよね。 そんなご時世なので、わたしはおうちでなるべくお金をかけずに、美味しいものを作って食べることで、おうち時間を…

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